Quand j’ai créé mon entreprise de coaching thérapeutique en 2018, une évidence s’est imposée à moi : accompagner les femmes à retrouver la femme en soi.
Cette évidence venait de plusieurs endroits en moi. Elle venait de mon histoire, de mon regard sur le monde, de ma manière de ressentir les relations humaines. Elle venait aussi de cette conviction profonde que les femmes occupent une place centrale dans les foyers, dans les familles, dans les liens humains. Elles créent les ponts. Elles relient. Elles transmettent. Elles portent souvent sans même s’en rendre compte une immense partie de l’énergie émotionnelle et relationnelle de notre société.
Très tôt, j’ai compris que lorsqu’une femme bouge intérieurement, lorsqu’elle guérit certaines blessures, lorsqu’elle ose se rencontrer vraiment, alors ce mouvement dépasse largement sa propre personne. Il se diffuse autour d’elle. Dans sa manière d’aimer. Dans sa manière d’éduquer. Dans sa manière d’être présente au monde. Dans sa manière d’écouter, de parler, de transmettre.
Ce travail intérieur voyage ensuite jusque dans ses enfants, dans ses amis, dans son couple, dans son environnement professionnel. Comme des racines qui avancent sous terre. Comme des lianes vivantes qui grandissent silencieusement et finissent par toucher tout ce qui les entoure.
Le témoignage de Marianne représente profondément cette croyance.
Parce que Marianne, j’ai d’abord rencontré sa fille, Pascale. Une femme qui avait déjà commencé un chemin personnel et thérapeutique. Une femme qui avait déjà ouvert certaines portes en elle. Je l’ai accompagnée dans la création de son entreprise, dans des retraites, dans des prises de conscience. Puis un jour, Pascale a tendu la main à sa maman en l’invitant à venir vivre une retraite.
Et quelque chose s’est ouvert.
Depuis, Marianne avance vers elle-même avec une sincérité et un courage profondément touchants. Elle ose regarder certaines blessures, elle ose rencontrer la femme qu’elle est derrière les rôles qu’une vie entière peut parfois finir par coller à la peau. La mère. La grand-mère... Et au fil de ce chemin, une autre femme apparaît. Une femme vivante. Sensible. Vibrante. Une femme qui apprend à se regarder autrement.
Pendant la retraite HUMAN de janvier 2026 en Tanzanie, j’ai vu cette femme prendre encore plus de place. Je l’ai vue marcher vers elle-même à travers les rencontres, les ateliers thérapeutiques, la rencontre avec les femmes et les hommes Maasaï, la puissance du groupe, la marche jusqu’à la cascade, les émotions traversées, les libérations vécues dans son corps et dans son cœur.
Et plus le temps passe, plus une phrase résonne profondément en moi : Le plus beau cadeau qu’un parent puisse offrir à ses enfants, c’est de faire une thérapie.
Parce qu’une femme qui guérit transforme bien plus qu’elle-même. Elle transforme aussi la manière dont l’amour circule autour d’elle. Alors aujourd’hui, je ressens beaucoup d’honneur et de gratitude de vous partager le témoignage de Marianne. Celui d’une femme, d’une mère, d’une humaine qui avance pas après pas vers sa propre vérité, vers sa féminité, vers son humanité.
Le Kenya ( lors de la création tambour organisé par Sylvie Di Scala ) a été pour moi un réveil, un bouleversement dans tout mon être , à une reconnection à moi-même.
La Tanzanie, une révélation, j’avais envie d’aller plus loin dans le ressentir voir si ce réveil était toujours vivant en moi, bref le ressentir encore et encore.
Oui, j’avais besoin de validation personnelle de cette transformation qui s’opère en moi. Besoin de ressentir que l’éveil de cette humaine que je suis, et que je deviens, soit, juste vrai, en toute simplicité sur cette terre, originelle, puissante et qui me touche profondément.
Je me suis sentie femme avant tout là-bas. Oui je me suis laissée surprendre ! Et bien sûr le voyage avant tout. D’abord devoir intégrer que je devais partir seule dans l'avion, puis apprendre que j'avais devoir le vivre avec une femme ( Ping Cindy ) que je ne connaissais pas, un vrai challenge pour moi.
À l’arrivée, j’étais heureuse de retrouver une partie du groupe que je connaissais déjà, j’ai eu l’impression d’arriver dans ma famille ! Puis excitée par les nouvelles rencontres que j’allais faire. J’étais confiante et sereine.
Alors pour moi la rencontre avec les Massaï de Tanzanie, surtout les femmes, c’est faite, naturellement je dirais, je n’ai pas ressenti le même bouleversement qu’au Kenya, mais l’émotion est monté crescendo lors de cet accueil, ces chants, ces femmes magnifiques, cette facilité à s’intégrer au milieu d’elles.
Je me suis sentie vibrer et presque chez moi. La langue n’était pas toujours barrière. Communiquer avec les yeux, les gestes, le touché respectueux a été facile pour moi, surprise !!, confiante.!!
Oui, justement, avec Maddalena ( une des femmes maasaï du village ) son bébé, son petit garçon.
Notamment quand Magdalena s’occupait de son bébé, j’étais assise près d’eux, cette tendresse que j’ai vue entre elle et lui a fait monter mes larmes. Et oui la mère, que je suis, était en embuscade lol.
Elle a vu mes larmes, puis ma sourie, et m’a caressé la main. Pas de mots, juste des regards authentiques, d’elle vers moi et de moi vers elle. Je venais de rencontrer une femme d’un autre bout du monde. Une femme d’Afrique.
Je " nous " ai aimé de suite. Et là, de femmes à femmes, j’ai ressenti lors de cette rencontre ,une légère tristesse et de la compassion de les voir porter toute la journée leurs enfants sur le dos , plus leur sac et cette marche pour venir nous rencontrer ( le village était à plusieurs kilomètres du camp où nous étions).
Puis en les observant, je les voyais finalement plutôt à l’aise. Je me suis dit qu’est-ce qu’elles pensent de moi, de nous ?
Elles nous envient ? Elles nous trouvent belles ? Elles nous critiquent ? ? Oh, mais pourquoi toutes ces questions, vis l’instant et profite !!!!
C’est ce que j’ai fait. Je me suis sentis fiers de moi, du simple fait que j’étais là, sur cette terre, inconnue, vibrante, belle et hostile à la fois. Pour moi, au bout du monde avec des humains, comme moi que je ne connaissais pas et que j’ai rencontré simplement avec mon cœur. L’authenticité de ces instants reste gravé en moi.
Cette marche a été difficile pour moi, à peine sortie du camp, j’ai ressenti une forte douleur dans mon ventre, une oppression, une sensation de vide. (vertige) Puis évidemment une lourdeur écrasante.(chaleur.) Puis j’ai eu besoin de me vider lol, j’ai eu la coulante lol lol ! !
Oui, cette marche a libéré, chez moi, une colère enfoui, les larmes sont montées et j’ai crié, ou cru crier ? Des mots de colère envers mon ex-mari, comme pour me signifier et ancré en moi que je suis capable de faire l’impensable et l’extraordinaire que je ne croyais ne pas pouvoir accomplir parce qu’on m’avait fait croire que j' étais incapable.
Du coup j’ai ressenti de la fierté envers moi-même et de la gratitude envers tous car je me suis senti vraiment soutenu. (village.) Dans l’eau, je me suis senti libéré, vivante, belle, et femme en réussite. Juste heureuse.
Oui c’est vrai, je me suis senti femme, au début dans le contrôle, puis vulnérable et au fil du temps et des ateliers Je me suis ancrée, je me suis observée, écoutée et enfin reconnue.
Bien sûr que j’ai senti la reconnection à ma féminité et même ma sensualité.
Mon identité ? Je ne sais pas encore, mais j’y travaille.
Ce qui a changé pour moi, c’est que je me surprends à penser que je suis capable de séduction et aujourd’hui j’observe plus mon corps. Ce corps qui a été jadis, meurtris, physiquement et émotionnellement ce corps qui porte ses traces et que j’apprends à aimer tel qu’il est aujourd’hui.
Eh bien j’ai découvert mon corps, je l’ai nié pendant tellement d’années et je le regrette aujourd’hui. Ah oui, j’ai découvert aussi que j’avais de l’audace ! ! ! Je m’autorise à croire en moi , pas à chaque fois, mais de plus en plus.
La prise de conscience que je suis une humaine comme les autres, avec mes défauts, mes qualités, mes différences et à m’accepter tel que je suis, et surtout à moins me juger.
Oui, la conscience de ma puissance.
Aujourd’hui je garde de cette expérience beaucoup de gratitude envers la vie, le groupe d’humains avec qui j’ai pu vivre ces instants et de qui j’ai appris énormément.
Je choisis de nourrir en moi la conscience de la chance que j’ai de vivre cette vie que je me construit, et le courage de continuer à vivre mes rêves. Bon pas facile tous les jours ! !🥴 Mais qui a dit que ça l’étais 😃
Pour terminer cet article, j’ai envie de remercier Marianne.
La remercier pour sa sincérité. Pour la spontanéité de ses mots. Pour son courage d’avoir partagé son expérience avec autant de vérité, de vulnérabilité et d’humanité. Parce qu’il faut du courage pour se raconter vraiment. Il faut du courage pour regarder son chemin avec honnêteté. Il faut du courage pour oser dire qu’on avance encore, qu’on apprend encore, qu’on découvre encore des parts de soi.
Et c’est justement ce que je trouve profondément beau chez Marianne. Une femme qui continue d’oser vivre. D’oser ressentir. D’oser partir à la rencontre d’elle-même et du monde.
Et l’histoire continue.
Parce que de nouvelles aventures attendent déjà Marianne. De nouvelles terres. De nouvelles rencontres. De nouvelles prises de conscience. Marianne fera partie de la prochaine retraite HUMAN en Éthiopie, et honnêtement, je ressens beaucoup de joie à l’idée de continuer à marcher à ses côtés dans cette exploration de soi et de l’humain.
Si le témoignage de Marianne a résonné en toi, si certains mots ont touché quelque chose à l’intérieur de toi, si toi aussi tu ressens ce besoin de retrouver la femme en soi, de te reconnecter à ton humanité, à ton corps, à tes émotions, à une vie plus vivante et plus alignée, alors je t’invite à découvrir les prochaines retraites que j’organise en France et ailleurs.
Parce que parfois, il suffit d’un espace différent, d’une rencontre, d’un voyage, d’un groupe, d’un instant profondément vrai pour que quelque chose commence enfin à bouger à l’intérieur de soi.
Et même si cet article parle beaucoup des femmes....Depuis l’ouverture de mon entreprise en 2018, mon accompagnement s’est beaucoup construit autour des femmes. Puis depuis maintenant plusieurs années, les hommes ont eux aussi pleinement trouvé leur place dans ces espaces thérapeutiques, dans ces retraites, dans ces immersions humaines.
Parce qu’un homme aussi peut ressentir ce besoin de se rencontrer vraiment. Un homme aussi peut avoir besoin de déposer certaines armures, de reconnecter à sa sensibilité, à son humanité, à ses émotions, à sa vérité profonde. Et voir ces hommes prendre leur place dans ces espaces fait aujourd’hui profondément partie de ce que j’aime transmettre et accompagner.
