Qu'est-ce que le Coaching Holistique ?
Le coaching holistique revêt de plusieurs définitions, la mienne se concentre sur l'accompagnement de l'humain à travers différentes étapes de sa vie : de l'adolescente en quête d'identité à la grand-mère revisitant le livre de sa vie. J'accompagne également l'adulte qui explore les multiples facettes de son existence, que ce soit sur le plan mental, sensoriel, émotionnel ou spirituel. Mon objectif est de t' accompagner à créer la vie que tu choisis, en alignement avec ton véritable TOI dans ton corps, ton âme et ton esprit.
Dans cette approche qui intègre le corps, l'âme et l'esprit, je t'invite à approfondir ta connaissance de toi-même. Ensemble, nous explorerons et libérerons la lumière et la puissance qui est en toi, grâce à des prises de conscience et à la découverte de tes ressources. Nous mettrons en conscience tes objectifs, motivations et désirs, tout en abordant l'acceptation de tes zones d'ombre et la transformation de tes souffrances en force.
Je t'accompagne sur le chemin que tu choisis en toute conscience, te guidant sans jugement avec douceur, bienveillance et aussi beaucoup d'énergie. Je poserai les questions que tu as parfois peur de te poser seule, celles qui te dérangent, je te tiendrais le miroir qui te permet de te voir dans ton authenticité et ta vérité. Je t'encourage à sortir de ta zone de confort en te donnant la main, car je suis convaincue que tu possèdes déjà tout en toi pour atteindre tes souhaits. J'ai confiance en ta force et ta puissance d'humain pour façonner la vie que tu désires vivre.
J'ai développé divers accompagnements qui reflètent mes passions et qui évolue au fils des mois et des années avec mon propre chemin. Je t'accompagne dans toutes les domaines de vie que nous pouvons toutes expérimenter : la Femme que nous sommes, la Mère que nous sommes, la chef d'entreprise que nous sommes. Je souligne bien le "nous sommes" au lieu du "nous devons être."
Que ce soit en visio ou en présentiel, en séances individuelles ou en groupe, mon objectif est de t'aider à te révéler dans ton authenticité et ta liberté d'être.
J'ai créé ma boîte à outils pour notre rencontre, où nous utiliserons ensemble des techniques telles que la PNL, le coaching, le développement personnel, le développement spirituel, l'ennéagramme, la communication non violente, l'art thérapie, le chamanisme, le féminin sacré, le tambour chamanique, la méditation et les voyages chamaniques, la danse intuitive, ... Et surtout le plus puissant des outils : l'expérience de la vie .
