Filles et Fils de la Terre — retraite holistique dans le Var : pourquoi cette année plus que jamais

Depuis cinq ans, je propose cette retraite holistique dans le Var au mois de juin — et pourtant je ne me suis jamais engagée à ce qu'elle revienne. Chaque fois que je l'ai reproposée, c'est parce que j'avais encore envie de la vivre, parce qu'elle avait encore quelque chose à me dire, parce que l'énergie était là. Et chaque fois qu'elle est revenue, elle est revenue différente — avec de nouvelles participantes, de nouveaux participants, de nouveaux ateliers, des changements dans l'équipe, et à chaque fois une nouvelle version de moi-même au fil des années.

Cette année, quand j'ai réalisé que le 26 juin tombait un vendredi, j'ai su immédiatement. J'ai posé la date en pleine conscience, avec tout ce que je savais qu'elle allait réveiller en moi. Parce que le 26 juin 2023, c'est la date à laquelle notre vie de famille a basculé. Brutalement. Pendant que je rentrais justement de l'édition 2023 de Filles et Fils de la Terre — le corps encore plein de ce que j'avais vécu, de sororité, de feu, de grâce — nous avons été projetés dans une épreuve que nous n'avions pas choisie. Une injustice. Un choc.

Quelque chose qui m'a confrontée frontalement à tout ce que je combats de notre société dans mon travail : le jugement, la froideur, la déshumanisation, l'incompréhension.

grand cercle de participants lors de la retraite holistique Filles et Fils de la Terre dans le Var
Crédit photo : Laetitia Miralles

Ce que j'avais ancré pendant ce week-end de retraite m'a tenue debout dans les mois qui ont suivi. Pas comme une béquille. Comme une fondation. Parce que quand tout tremble autour de toi, ce qui reste c'est ce que tu as inscrit dans ton corps, dans ton âme, dans tes valeurs.

Trois ans plus tard, je ne reviens pas sur le même lieu — les espaces changent, les équipes changent, tout évolue. Ce qui reste, c'est l'ancrage dans cette date, dans cet espace-temps, dans cette énergie particulière du 26 juin. Et je choisis d'y revenir en conscience, les yeux ouverts, en sachant exactement ce que je porte — ou plutôt ce que j'ai appris à ne plus porter de la même façon.

Cérémonie du feu en retraite holistique dans le Var, Domaine d'Avalon Lorgues
Crédit photo : Laetitia Miralles

Parce que ces trois années, je les ai travaillées. Dans mon corps, dans mes émotions, dans mes empreintes. Ce choc, cette injustice, cette épreuve familiale — je n'en suis plus la blessée qui titube. J'en suis la femme qui a regardé tout ça avec honnêteté, avec courage, avec patience. Qui a libéré, transformé, transmué. Qui arrive aujourd'hui dans cette date avec de l'amour pour elle, de la paix, et même de la gratitude pour ce que cette traversée lui a appris sur elle-même, sur ce qui compte vraiment, sur ce en quoi elle croit profondément.

Et c'est précisément cette énergie-là que je vais emmener dans cet espace le 26 juin au matin. Pas ma blessure. Ma transformation.

Parce que je ne choisis pas cette date que pour moi. Je la choisis parce qu'elle dit quelque chose de vrai sur ce que je vais porter pendant ces trois jours pour le groupe — cette conviction que les épreuves qui nous traversent, aussi inconfortables qu'elles soient, aussi profondes que soient les empreintes qu'elles laissent dans nos corps et dans nos émotions, peuvent être regardées, accueillies, libérées. Avec de l'écoute. Avec de l'amour. Sans jugement. Avec le courage d'aller voir ce qui fait mal et la patience de laisser la transformation faire son chemin.

Ce n'est pas une posture que j'ai apprise dans un livre. C'est une posture que j'ai incarnée dans ma propre vie, dans ma propre chair, pendant trois ans. Et c'est depuis cet endroit-là — apaisé, plein, reconnaissant — que j'ouvre cet espace pour vous le 26 juin 2026.

Moment de joie et de célébration collective en retraite holistique dans le Var
Crédit photo : Laetitia Miralles

Et aujourd'hui, honnêtement, je ne sais pas si cette retraite existera encore sous cette forme l'année prochaine. Je ne le sens pas comme ça. Ce que je sens, c'est qu'elle a du sens maintenant, cette année, dans cette configuration-là. Alors si tu la sens pour toi, cette édition-là est peut-être la tienne.

Une retraite holistique dans le Var pensée comme un voyage initiatique

Filles et Fils de la Terre est une retraite initiatique. Un voyage à travers les éléments, les archétypes, les énergies masculines et féminines, le collectif et la Terre. Pour revenir à quelque chose de plus instinctif, de plus sensible, de plus vrai en toi.

Cette année, je la co-anime avec Gaël Korkeakoski, qui incarne et apporte l'énergie masculine de cet espace. Le lieu, c'est le Domaine d'Avalon à Lorgues, dans le Var. Pleine nature, espaces extérieurs magnifiques, douceur et cocooning. Un endroit qui se prête parfaitement à ce que j'appelle "former un village" — cet espace temporaire où on dépose les rôles, les masques, les performances, et où on rencontre simplement qui on est.

Le programme — trois jours pour traverser les éléments

Vendredi 26 juin — L'énergie Sauvage

L'arrivée se fait en douceur à partir de midi. Le vendredi soir s'ouvre avec le cercle d'ouverture "Bonjour, je suis la reine / le roi de ma life" — avec cette invitation simple et radicale : et si pour une fois, tu te présentais simplement pour qui tu es ici et maintenant, en dehors de ce que tu fais et de ce qu'on attend de toi ? Un premier espace pour sentir le collectif naître.

Puis vient l'atelier dans l'énergie Sauvage — "Qui je suis quand j'enlève le personnage". Cette part de toi que tu as appris à cacher pour être aimé, accepté, fort, sage ou adapté. Et si c'était justement là que tu étais le plus vivant, le plus instinctif, le plus libre ? La nuit se termine autour du feu, en cérémonie — tambour, chant, présence.

Soin énergétique corporel lors de la retraite holistique Filles et Fils de la Terre dans le Var
Crédit photo : Priscilla Gissot

Samedi 27 juin — L'énergie de l'Intuition et de l'Amour

Le samedi matin s'ouvre avec l'atelier dans l'énergie de l'Intuition — "Écouter ce qui murmure en moi". Et si le vivant savait déjà exactement ce que ton âme essaye de te montrer depuis longtemps ? Un espace pour retrouver ce fil intérieur que le bruit du quotidien recouvre, à travers les cinq éléments — Terre, Feu, Eau, Air, Éther.

L'après-midi, l'atelier dans l'énergie de l'Amour — "Ma plus belle histoire d'amour, c'est moi". Réapprendre à aimer toutes les parts de soi laissées derrière en chemin. Avec du temps, de l'espace, de la douceur. C'est probablement l'atelier que j'ai le plus hâte de partager avec vous. La nuit se referme autour du feu, en cérémonie.

Participante en atelier de reconnexion aux éléments de la nature lors de la retraite holistique Filles et Fils de la Terre dans le Var
Crédit photo : Laetitia Miralles

Dimanche 28 juin — L'énergie du Divin et l'énergie Créative

Le dimanche matin, l'atelier dans l'énergie du Divin — "Dans l'invisible, je rencontre le divin en moi". Un espace pour ralentir suffisamment afin de ressentir ce qui relie les êtres au-delà des mots, des rôles et du visible.

Et pour clore ce voyage, le cercle de clôture dans l'énergie Créative — "Je suis créateur de ma vie". Un dernier passage pour choisir et incarner. Pour repartir avec quelque chose de réel, de choisi, d'ancré.

Cette retraite holistique dans le Var est faite pour toi si...

Tu ressens le besoin de faire une pause. Une vraie. Pas juste un week-end à ne rien faire, mais un espace qui te porte, qui te contient, qui te donne enfin la permission de ralentir et de sortir du quotidien pour revenir à toi.

Tu portes beaucoup. Pour les autres, pour ton travail, pour ta famille. Et quelque part en chemin, tu as un peu perdu le fil de ce que toi tu ressens, ce que toi tu veux, ce que toi tu as besoin.

Tu as envie de vivre du collectif — de cette chaleur particulière qu'on ne trouve que quand un groupe d'humains décide ensemble de se montrer vrais — tout en ayant aussi des espaces de solitude, de silence, de temps pour toi seul.

Ancrage et reconnexion à la terre lors de la retraite holistique dans le Var
Crédit photo : Priscilla Gissot

Tu cherches un endroit qui allie la pleine nature et le vrai confort. Le Domaine d'Avalon à Lorgues, c'est exactement ça — des espaces extérieurs magnifiques pour vivre les ateliers au contact du vivant, et un lieu chaleureux, cocooning, pour se poser, se nourrir, se reposer vraiment.

Tu as envie de faire un travail sur toi, d'aller écouter ton corps et tes émotions, sans pour autant avoir besoin d'un bagage en développement personnel ou de compétences spirituelles particulières. Cette retraite ne demande aucun prérequis. Elle demande juste de l'ouverture d'esprit, l'envie de sortir un peu de ta zone de confort, et l'envie de t'amuser aussi — parce que oui, on rit, on joue, on chante, on danse autour du feu.

Tu es une femme ou un homme — cette retraite accueille les deux énergies et en a besoin. Tu es dans le Var ou en région PACA. Et le 26 juin, tu pourrais choisir de t'offrir cette parenthèse-là.

Informations pratiques

La retraite 2026 se déroule du vendredi 26 au dimanche 28 juin 2026 au Domaine d'Avalon 83510 Lorgues.

Il reste quelques places. Si tu sens que c'est pour toi, tu peux me contacter ici

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