Tu as peut-être suivi une formation en coaching, puis une autre en hypnose, en sophrologie, en énergétique, en chamanisme, en magnétisme, en libération émotionnelle, en cartomancie ou dans une autre approche qui te passionnait. Tu as appris des protocoles, rempli des carnets et obtenu plusieurs certifications. Pourtant, te sentir légitime en tant que thérapeute reste difficile.
Lorsque tu accompagnes une personne, tu cherches encore le bon outil. Tu te demandes si tu suis correctement la méthode. Tu hésites à sortir du protocole appris. Tu observes les autres professionnelles en pensant qu’elles semblent plus sûres, plus légitimes ou plus douées que toi.
Ton entreprise existe parfois déjà sur le papier. Ton statut est créé, ton compte Instagram est ouvert, tes prestations sont affichées. Pourtant, ton activité peine à décoller ou tu as la sensation de ne jamais être totalement à ta place dans ce que tu proposes.
Alors, tu cherches une nouvelle formation. Une compétence supplémentaire. Un outil capable de te donner enfin cette légitimité qui semble toujours t’échapper.
Et si le prochain outil ne changeait rien ?
Se former est précieux. Nos outils nous donnent des repères, une structure et des compétences. Ils participent à la sécurité et à la qualité de nos accompagnements. La difficulté apparaît lorsque nous attendons de nos formations qu’elles nous donnent l’autorisation d’exister.
Nous pouvons alors accumuler les méthodes comme d’autres accumulent les chaussures. Sauf qu’ici, chaque nouvelle paire coûte parfois quelques milliers d’euros et finit rangée dans un placard avec un joli classeur, un certificat et la promesse qu’un jour, nous nous sentirons enfin prêtes.
Nous maîtrisons de plus en plus de techniques et nous nous sentons parfois de moins en moins libres. Parce que nous apprenons à reproduire la pratique de quelqu’un d’autre.
Nous suivons sa méthode, ses étapes, ses mots, sa manière de guider une séance. Nous cherchons à bien faire, à respecter ce que nous avons appris et à proposer un accompagnement sérieux. Puis, progressivement, nous pouvons finir par disparaître derrière nos outils.
Nous savons ce que nous faisons. Nous ne savons plus toujours qui nous sommes lorsque nous le faisons.
Le sentiment d’illégitimité peut nous pousser à croire qu’il nous manque toujours quelque chose.
Cette accumulation peut devenir une manière très élégante de repousser le moment de prendre notre place. Nous continuons à apprendre, à travailler et à investir. Nous avons donc la sensation d’avancer. Pourtant, dans la matière, rien ne bouge vraiment.
L’activité reste floue. La communication ressemble à celle de toutes les personnes ayant suivi les mêmes formations. Les séances deviennent une succession d’outils. Et derrière toutes ces compétences, notre propre voix reste difficile à entendre.
À un moment donné, il faut arrêter de repousser le moment d’y aller. Parce que le monde a besoin que nous prenions notre place. Il a besoin de personnes capables d’incarner ce qu’elles sont, de transmettre ce qu’elles portent et de mettre leur sensibilité, leur expérience et leur singularité au service des autres.
Prendre ta place ne consiste pas à croire que tu vas sauver le monde. Cela consiste à reconnaître que ta présence peut contribuer à le rendre différent. Quelque part, certaines personnes ont besoin d’une manière d’accompagner qui ressemble précisément à la tienne. Elles ont besoin de tes mots, de ton regard, de ta sensibilité, de ton parcours et de la façon unique dont tu peux créer un espace pour elles.
Pendant que tu attends de te sentir parfaitement prête, elles continuent peut-être à chercher quelqu’un auprès de qui elles pourront enfin se sentir comprises, accueillies et accompagnées de la manière dont elles en ont besoin.
Il existe donc un moment où continuer à te former nourrit réellement ta pratique. Et il existe un moment où continuer à te former devient une façon plus confortable de retarder ton passage dans la matière.
Tu peux attendre encore un certificat, une validation ou une preuve supplémentaire. Tu peux aussi reconnaître que tu possèdes déjà une matière immense et décider d’en faire quelque chose de vivant.
La légitimité ne repose pas uniquement sur le nombre de formations suivies. Elle se construit lorsque tu reconnais ce que tu portes déjà, que tu relies tes compétences et que tu assumes ta manière singulière d’accompagner.
À un moment donné, il faut y aller. Pas parce que toute peur a disparu. Parce que ce que tu es prête à offrir est déjà utile, nécessaire et attendu quelque part.
Une personne ne vient jamais uniquement chercher une séance d’hypnose, un tirage de cartes, un soin énergétique ou un protocole de coaching. Elle vient aussi rencontrer une présence.
Une manière d’écouter.
Une manière de tenir un cadre.
Une manière de lire ce qui se passe dans son corps, ses émotions, ses silences et ses mouvements.
Elle vient rencontrer ton humanité, ton histoire, ta sensibilité, tes valeurs et tout ce que tu as intégré au fil de ton propre chemin. Deux personnes peuvent utiliser exactement le même outil et créer deux expériences profondément différentes.
Parce que l’outil ne fait jamais tout.
Ta façon de l’utiliser, de le relier à d’autres approches, de sentir le rythme de la personne et de créer de la sécurité transforme complètement l’accompagnement. Ta pratique commence réellement à t’appartenir lorsque tu cesses de juxtaposer tes outils et que tu crées un processus cohérent, vivant et profondément relié à ton identité.
C’est à cet endroit que ta singularité apparaît.
C’est aussi à cet endroit que les personnes que tu souhaites accompagner peuvent enfin comprendre pourquoi elles viendraient te rencontrer, toi, plutôt qu’une autre personne possédant les mêmes certifications.
Lorsqu’une activité peine à décoller, nous cherchons souvent la réponse dans la communication, le positionnement, le tarif, l’algorithme ou le manque de visibilité. Ces sujets ont leur importance. J’accompagne moi-même des entrepreneures à travailler leur stratégie, leurs offres et leur communication.
Pourtant, aucune stratégie ne peut incarner ta singularité à ta place.
Comment présenter clairement ton accompagnement lorsque tu restes enfermée dans une liste d’outils ?
Comment parler de ta différence lorsque tu continues à reproduire la méthode de tes formatrices ?
Comment attirer les personnes qui te correspondent lorsque tu retiens la partie la plus vivante, intuitive et personnelle de ta pratique ?
Ton entreprise exprime ce que tu es capable d’assumer. Lorsque tu oses prendre ta place, poser ton cadre, nommer ton approche et créer depuis ta propre empreinte, ton activité devient plus lisible. Ta communication gagne en cohérence. Tes propositions prennent du sens. Ta présence change.
Tu cesses de vendre une séance parmi mille autres. Tu commences à porter une expérience que toi seule peux créer de cette manière.
J’ai créé la formation « Je fais ce que je suis » pour les thérapeutes, les coachs, les accompagnantes et les professionnelles du bien-être qui ont déjà appris, expérimenté et développé plusieurs compétences.
Cette formation s’adresse à celles qui possèdent beaucoup d’outils et qui ressentent aujourd’hui le besoin de créer leur propre manière d’accompagner. Pendant cinq jours, je vais te transmettre mon approche, mon protocole et les repères qui soutiennent ma posture. Tu vas les comprendre, les vivre, les observer et les questionner.
Je ne te les transmets pas pour que tu apprennes une nouvelle méthode à reproduire ni pour que tu ajoutes mes outils à ceux que tu possèdes déjà. Mon approche sera notre porte d’entrée.
Parce que je fais ce que je suis, je vais partir de ma propre manière d’accompagner pour t’aider à rencontrer la tienne.
Mon protocole servira de fil conducteur pour te permettre d’observer ce qui résonne avec toi, ce qui vient questionner ta posture, ce que tu fais déjà naturellement et ce que tu souhaites transformer. Tu vas pouvoir t’en inspirer, le traverser et t’en détacher progressivement afin de construire une pratique qui porte réellement ton empreinte.
L’objectif consiste à te connecter profondément à ce que tu es, puis à lui donner une forme dans ce que tu fais. Tes outils vont alors cesser d’être des techniques juxtaposées. Ils vont devenir une matière vivante que tu pourras relier, adapter et mettre au service de ta propre médecine.
Tu ne viendras donc pas apprendre à accompagner comme moi. Tu viendras utiliser ce que je suis, ce que je transmets et ce que j’ai construit pour découvrir comment accompagner pleinement depuis qui tu es.
« Je fais ce que je suis » est une formation professionnelle expérientielle.
Certaines expériences pourront ressembler à celles vécues dans les retraites que j’accompagne ; elles seront ici mises au service de l’apprentissage, de l’expérimentation et de la construction de ta pratique professionnelle, car nous sommes bien dans une formation et non dans une retraite.
Pendant ces cinq jours, tu vas apprendre avec ta tête, ton corps, tes émotions et ton expérience. Tu vas recevoir des transmissions, vivre des explorations, observer les processus des autres participantes, traverser tes propres mouvements intérieurs, expérimenter différentes postures et transformer progressivement tout ce qui émergera en matière concrète pour ta pratique.
Nous commencerons par poser un cadre commun et clarifier l’intention profonde qui t’amène dans cette formation.
Tu iras rencontrer la femme et l’accompagnante que tu souhaites devenir. Tu observeras ce qu’elle incarne déjà, ce qu’elle ose exprimer, la manière dont elle accompagne et la place qu’elle occupe. Tu reconnaîtras ensuite ce que tu portes déjà d’elle, ce qui demande encore à être nourri et ce que tu souhaites libérer ou autoriser.
Nous explorerons également les fondements de la libération émotionnelle : le lien entre le corps et les émotions, les différentes formes que peut prendre une libération, la place des états modifiés de conscience, les actes symboliques et le processus d’intégration. Je te présenterai les cinq grandes étapes de mon protocole : le cadre, l’accueil et la clarification, l’approche préparatoire, la traversée, puis le retour et l’intégration.
Cette trame deviendra notre fil conducteur pendant toute la formation.
Tu auras ensuite l’occasion de traverser une libération émotionnelle individuelle autour de l’intention que tu auras posée. Les autres participantes occuperont une place de soutien, de présence et d’observation. Chacune pourra ainsi vivre son propre processus tout en découvrant ce qui se joue lorsque l’on tient un espace pour une autre personne.
Cette expérience permettra de comprendre la libération émotionnelle depuis l’intérieur : ce que le corps exprime, ce qui soutient la sécurité, ce qui favorise la traversée, la manière dont l’accompagnante ajuste ses propositions et l’importance du retour dans le présent.
Tu exploreras ensuite quatre dimensions essentielles de ta pratique :
Ces questions seront traversées par le corps, le mouvement, le tambour, la peinture, la création et la rencontre avec le collectif avant d’être analysées avec le mental.
Tu iras reconnaître ce qui est profondément à toi, ce que tu as appris à reproduire, les qualités que tu mobilises naturellement et ce que ta présence rend possible auprès des autres. De cette exploration commencera à émerger ton empreinte : cette manière singulière d’accompagner qui naît de la rencontre entre tes compétences, ta sensibilité, ton histoire, tes valeurs et ce que tu souhaites transmettre.
Nous travaillerons ensuite sur ce qui tient tous les outils ensemble : ta posture.
Tu exploreras la neutralité, l’écoute active, la pleine présence, le non-jugement, le consentement, la sécurité et le respect du rythme de la personne accompagnée. Nous parlerons aussi de la place de l’intuition et de l’ego. Tu apprendras à reconnaître ce qui vient soutenir l’accompagnement, ce qui appartient à ton histoire et ce qui cherche parfois à prouver, sauver, impressionner ou obtenir un résultat.
Nous aborderons la canalisation, les informations que tu peux ressentir pendant une séance et le discernement nécessaire avant de les partager. Recevoir une information ne signifie pas qu’elle doit automatiquement être transmise. L’autre reste au centre de son expérience et conserve la liberté de donner lui-même du sens à ce qu’il traverse.
Tu travailleras également les limites de ton champ de compétence, l’attention portée à la santé mentale et neurologique, les signes qui invitent à ralentir ou à interrompre une proposition et la responsabilité d’orienter vers un autre professionnel lorsque la situation le demande.
À partir de tous ces éléments, tu commenceras à structurer ton propre processus d’accompagnement individuel : ton cadre, tes repères, tes outils, ta manière d’ouvrir une séance, de soutenir une traversée et d’accompagner l’intégration.
Accompagner une personne et tenir un groupe mobilisent des postures différentes. Tu apprendras à observer la dynamique collective, les mouvements de résonance, les silences, les prises de parole, les activations émotionnelles et les besoins de plusieurs personnes présentes dans un même espace.
Avec les autres participantes, tu co-créeras un atelier collectif que vous vivrez ensemble. Chacune pourra apporter ses qualités, ses outils, son intuition et son empreinte au service d’une intention commune.
Cette expérience te permettra d’observer la place que tu prends, la manière dont tu collabores, ce que tu apportes naturellement au groupe et ce que le collectif vient révéler de ta posture.
Tout au long de la formation, tu ne chercheras pas à fabriquer une méthode parfaite et figée. Tu vas construire un processus vivant, structuré et adaptable.
Tu repartiras avec des repères concrets pour accompagner en individuel et en collectif, une meilleure compréhension de ta posture, une vision plus claire de ce que tu souhaites proposer et une première structure issue de la rencontre entre ce que tu sais faire et ce que tu es.
Le cadre restera sécurisant, confidentiel et respectueux de la liberté de chacune. Tu conserveras la possibilité d’adapter une proposition, de ralentir, d’observer, de prendre un temps de pause ou de choisir ce que tu souhaites partager. Parce qu’incarner ta pratique ne consiste pas à te forcer à devenir quelqu’un d’autre.
Cela consiste à créer suffisamment de sécurité pour laisser apparaître pleinement celle que tu es déjà.
Cette formation peut te correspondre si :
Une version plus libre.
Plus vivante.
Plus authentique.
Plus profondément toi.
Tout ce que tu as appris compte. Chaque outil, chaque expérience, chaque enseignement et chaque rencontre a participé à construire l’accompagnante que tu es aujourd’hui. À présent, il est peut-être temps de cesser de demander à tes outils de te dire qui tu es.
Il est peut-être temps de les reprendre, de les mélanger, de les transformer et de les mettre au service de ta propre médecine.Parce que tu ne manques peut-être pas de compétences.
Tu manques peut-être simplement d’un espace suffisamment profond et sécurisant pour reconnaître que ta pratique existe déjà en toi.
Elle attend que tu l’écoutes.
Elle attend que tu lui donnes une forme.
Elle attend surtout que tu t’autorises à l’incarner.
La première édition aura lieu du 24 au 28 octobre 2026 à Six-Fours-les-Plages, dans le Var.
La formation se déroulera en présentiel, pendant cinq jours, au sein d’un groupe volontairement limité à quatre ou six participantes. Ce format permettra à chacune d’expérimenter, de pratiquer, de recevoir une attention réelle et de trouver sa place dans le collectif.
D’autres éditions pourront être proposées par la suite.
Si tu t’es reconnue dans cet article et que quelque chose en toi murmure déjà « c’est exactement ce dont j’ai besoin », tu peux découvrir les informations complètes de la formation et me contacter pour échanger sur ta situation.
Tu as déjà appris à faire.
Il est maintenant temps d’oser faire avec tout ce que tu es.
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