Retraite Holistique en France et en PACA

Voyage Spirituelle et Thérapeutique en France

Ici, chaque retraite holistique est un voyage transformateur, conçu pour t’accompagner à oser être l’humain libre que tu es, pleinement et simplement.
Que tu viennes en solo, en famille, avec ton enfant ou ton partenaire selon les thématiques, tu entres dans un espace où la liberté, la joie, l’humanité, la sécurité et l’authenticité prennent vie à chaque instant.

En Provence-Alpes-Côte d’Azur et dans d’autres lieux inspirants en France, j’ouvre des bulles hors du quotidien pour que tu puisses déposer les “il faut” et les “je dois”, et embrasser ce qui t’anime profondément.
Chaque retraite est unique, portée par un thème et des pratiques qui te reconnectent à ton corps, à ton cœur et à ton âme : art-thérapie, danse, nature, cercles de parole, voyages chamaniques, créations, respirations libératrices, moments d’introspection, rituels, libérations émotionnelles, travail transgénérationnel…

Dans cet espace, la puissance du collectif est un pilier.
Nous avançons ensemble, dans des valeurs de non-jugement, de sécurité, de joie, d’humanité, de liberté et de bienveillance.
Le groupe soutient, encourage, valorise et inspire chaque personne.
Chacun devient le miroir et l’allié de l’autre.
Le collectif amplifie la transformation individuelle : il porte, il guide, il ouvre des chemins que l’on ne voit pas seul.
Dans une retraite, le groupe n’est pas seulement une présence ; il est un accompagnant à part entière, l’un des leviers les plus puissants de ce qui est vécu.

Ces retraites sont des espaces où la simplicité et la liberté sont au centre, pour t’emmener voyager à la rencontre de toi-même.

Que ton appel soit la reconnexion à ta féminité, la célébration du lien familial, l’exploration du féminin et du masculin sacrés, ou la libération émotionnelle, tu trouveras ici la retraite qui répond à ton besoin du moment.

Prends ta place.

Retraite Holistique Coeur de flammes

Retraite émotionnelle pour libérer la colère et la tristesse en Provence-Alpes-Côte d’Azur

TARIF

390€

Paiement en plusieurs fois  possible 

Lieu de la retraite : Saint Clément ( 34 )

Nombre de places limitées à 10 personnes 

Recevoir le dossier d'inscription

Au programme de cette retraite holistique en France

Du 19 au 21 septembre 2025

Cœur de Flammes est une retraite holistique unique, dédiée à l’exploration et à la libération de deux émotions fondamentales : la colère et la tristesse.
Pendant trois jours, tu es invitée à plonger au cœur de ces énergies, non pour les fuir ou les juger, mais pour les comprendre, les accueillir et les transformer en force de vie.
À travers l’art-thérapie, la photo-thérapie, le mouvement intuitif, les cercles de parole et les rituels de libération émotionnelle, tu explores des chemins intérieurs qui apaisent, recentrent et redonnent puissance.

Pour qui ?
Pour toute personne qui ressent l’appel de pacifier sa relation à ses émotions, de se libérer de ce qui pèse, et d’ouvrir un espace plus serein et vivant en soi. Aucune expérience préalable n’est nécessaire, seulement l’envie d’oser cette rencontre avec soi.

Pourquoi faire cette retraite ?
Pour libérer les charges émotionnelles enfouies et transformer la colère et la tristesse en moteurs de changement et d’ancrage, changer nos croyances sur les émotions. Pour retrouver un équilibre intérieur et une liberté d’être, soutenue par la puissance d’un collectif bienveillant.

Cœur de Flammes est née de mon propre chemin avec ces deux émotions que notre société aime tant étouffer.
Longtemps, j’ai cru que la colère devait être maîtrisée et que la tristesse était un signe de faiblesse. En réalité, ce sont deux messagères puissantes, capables de poser des limites, de réparer et de réveiller l’élan de vie.
J’ai créé cette retraite pour offrir un espace où l’on peut, enfin, se permettre d’accueillir ces émotions, les vivre pleinement et les transformer en alliées.


L’équipe accompagnante : Emmanuelle et Céline Machy

Le tarif comprend


- Le tarif comprend tout les ateliers, animations, accompagnements et l'hébergement
- Le tarif  ne comprend  pas les repas, qui se déroule en auberge espagnol

Retraite Holistique Famille

Retraite familiale pour renforcer les liens et libérer le transgénérationnel

550 € en duo

TARIF

L'édition 2025 a déjà eu lieu , La prochaine édition de cette retraite aura lieu en 2026.

Tu veux être  au courant dès que la date sort ? Envoie-moi un mail, et je te tiendrai au courant dès que la date s’ouvre.

Lieu de la retraite : Gites Coeur du soleil dans le Gars 

Nombre de places limitées à 6 familles

Recevoir le dossier d'inscription

Au programme de cette retraite holistique en famille 

Cette retraite familiale est un espace unique, conçu pour vivre un moment privilégié à deux avec un membre de ta famille de sang ou de cœur : parent, enfant (à partir de 15 ans), frère, sœur, grand-parent, beau-parent, oncle, tante…

Pendant trois jours, vous sortez des habitudes et des rôles pour vous rencontrer autrement.
Ici, il ne s’agit pas seulement de passer du temps ensemble, mais de découvrir l’autre au-delà du lien familial, de voir l’humain qu’il est vraiment, sans le prisme des habitudes ou des étiquettes héritées.

À travers des ateliers thérapeutiques, des rituels, des cercles de parole, des explorations créatives et des temps de nature, vous ouvrez un espace pour communiquer, partager, apprendre sur votre histoire commune et libérer, si besoin, les nœuds ou non-dits qui pèsent encore.

Pour qui ?
Pour toute personne dès 15 ans qui souhaite vivre un temps fort avec un membre de sa famille ou de son clan de cœur. Que ce soit pour renforcer un lien déjà fort ou pour réparer, comprendre, ouvrir de nouveaux chemins, cette retraite offre un cadre sûr, bienveillant et puissant pour se retrouver autrement.


Pourquoi faire cette retraite ?

Pour vivre un week-end hors du quotidien, dédié à la connexion profonde et à la compréhension mutuelle.
Pour libérer des tensions, dépasser des blocages transgénérationnels, déposer des fardeaux qui ne vous appartiennent pas, et créer ensemble un souvenir qui restera ancré.
Pour célébrer le lien qui vous unit, dans toute sa singularité.


J’ai créé cette retraite parce que je sais que la famille peut être un lieu de soutien immense… et parfois de blessures invisibles.
J’ai vu dans mon parcours combien il est précieux de pouvoir se parler hors du cadre habituel, d’oser se dire autrement, de se voir au-delà des rôles.

Je crois profondément que lorsqu’on rencontre l’humain derrière le parent, l’enfant, le frère ou la sœur, on ouvre la porte à une relation plus vraie, plus libre et plus consciente.
Cette retraite est un cadeau qu’on s’offre à deux, pour avancer ensemble, plus légers et plus reliés.


Le tarif comprend

• les 2 nuits au gite  en chambre duo, en lit simple.

• l'accès à tous les espaces collectifs ( cuisine, salon ...)

• l'accompagnement des intervenantes inspirantes

• tous les ateliers et expériences

• Cette retraite peut se vivre avec : ta mère, ta fille, ton fils, ton père , ton frère, ta soeur, ton beau-père, ta belle-mère, ta grand-mère, ton grand-pèr

Au programme de cette Retraite féminin sacré et rituels d’hiver dans le Gard

Makaïa est une retraite spirituelle dédiée au féminin sacré, un espace de sororité hivernal pour les femmes déjà en lien avec le subtil et prêtes à plonger plus profondément dans leur essence. Pendant trois jours, tu t’immerges dans des cérémonies, rituels et pratiques vibrantes : cérémonie cacao et de la rose, breathwork, danse intuitive, art-thérapie mystique, voyages chamaniques… Chaque moment est une invitation à rallumer la flamme intérieure et à honorer la femme que tu es, dans la douceur et la puissance.

Pour qui ?

Pour les femmes initiées ou déjà sensibles à l’énergétique, la spiritualité ..., et qui ressentent l’appel à se reconnecter à leur lignée, leur intuition et leur puissance créatrice et à l'invisible.

L’équipe accompagnante :

Emmanuelle et MaDame Marjorie 
Pourquoi faire cette retraite ?

Pour te recharger, t’aligner et célébrer pleinement ton féminin sacré dans un cercle de sororité profonde. Pour vivre une traversée intérieure qui te rappelle qui tu es et ce que tu es venue porter dans ce monde.


Makaïa est née de notre envie commune, à Marjorie et moi, de créer un espace hivernal où la puissance du féminin se vit dans toute sa douceur.
Nous avons toutes les deux expérimenté cette vérité : l’hiver est une saison qui invite à se poser, à écouter, à plonger dans l’essentiel.
C’est dans ces moments de ralentissement que nous avons rencontré nos propres forces intérieures, celles qui ne crient pas mais qui vibrent fort.

Makaïa, c’est notre cocon sacré, celui que nous avons rêvé d’offrir aux femmes : un cercle qui célèbre le féminin sacré, qui honore les saisons du corps et de l’âme, et qui ouvre des chemins vers plus de liberté intérieure.


Le tarif comprend

• Tous les ateliers et expériences

• L'accompagnement bienveillant et sécurisant des therapeutes 

• L'hébergement 

Le tarif ne comprend pas : 

Les repas qui se déroulent en mode repas partagés avec les mets ramenés par tout le monde.
 Participants en pleine introspection et relaxation lors de la retraite spirituelle Cœur de Flammes, explorant la colère et la libération émotionnelle à travers des ateliers d’art-thérapie, de photo-thérapie et de mouvements doux.

Retraite holistique Fils et Filles de la Terre en PACA

Au programme de cette retraite spirituelle dans le Var

Fils et Filles de la Terre est une retraite immersive en  nature, pensée pour te reconnecter à ta puissance intérieure à travers le lien direct avec le vivant.
Pendant quatre jours, tu explores ton lien à la Terre par des rituels chamaniques, des marches conscientes, des pratiques de reconnexion sensorielle, des cercles de parole et des moments d’introspection.
Ici, la nature devient guide, enseignante et alliée. Chaque respiration, chaque pas, chaque silence prend un sens nouveau, te ramenant à ta vérité essentielle et à ta place dans le grand cercle du vivant.

Pour qui ?
Pour celles et ceux qui ressentent l’appel de sortir des murs, de s’immerger dans la nature et d’ouvrir leurs sens à une connexion plus profonde.
Pour les amoureux du vivant, les chercheurs de sens, les passionnés de spiritualité incarnée et tous ceux qui souhaitent retrouver une relation simple, sacrée et joyeuse avec la Terre.

Pourquoi faire cette retraite ?
Pour t’ancrer dans une expérience de pleine présence et de communion avec la nature.
Pour recevoir les enseignements du vivant, apaiser ton mental, libérer les tensions et t’ouvrir à une force intérieure tranquille et puissante.
Pour ressentir dans ton corps que tu fais partie de la Terre… et qu’elle fait partie de toi.


Fils et Filles de la Terre est née de mon propre chemin avec la nature comme guide.
J’ai découvert, lors de temps d’isolement et de marche, que la Terre ne se contente pas de nous porter : elle nous enseigne, elle nous rappelle qui nous sommes, elle nous ramène à l’essentiel.
Cette retraite est l’écho de ces expériences : un espace où l’on peut se laisser toucher, transformer et inspirer par la beauté et la sagesse du vivant.
Pour moi, c’est plus qu’une immersion : c’est une rencontre intime avec soi-même, à travers le miroir de la nature.

Recevoir le programme

Retraite spirituelle nature et reconnexion au vivant dans le Var

390 €

TARIF

La prochaine édition de cette retraite aura lieu en 2026.

Tu veux être au courant dès que la date sort ? Envoie-moi un mail, et je te tiendrai au courant dès que la date s’ouvre.

Lieu de la retraite : Domaine D'Avalon À Lorgues

Nombre de places limitées à 15 personnes

Le tarif comprend


• tout les ateliers, rituels de toute la retraite

• les repas du vendredi et samedi soir 

• l'accompagnements des therapeutes tout au long de la retraite 

Pour l'hébergement, il est de 50€ pour les 2 nuits à régler sur place ( draps et serviettes compris )
Week-end parents enfant - ados - var

Week-end parent-ado pour tisser le lien et s’amuser ensemble en Provence-Alpes-Côte d’Azur

Terre de Tribu, c’est 3 jours hors du temps pour remplir le réservoir de confiance de ton enfant… et réveiller l’enfant intérieur du parent.
Un espace où, loin des écrans, de la charge mentale et des obligations, vous pouvez enfin vous rencontrer dans le vrai : cœur d’enfant à cœur d’enfant.

Au programme : ateliers créatifs, rituels ludiques, jeux, rires, peinture, forêt, silence, danse, création, regards, reconnexion…
Ici, on ne vient pas pour éduquer, corriger ou « bien faire » : on vient pour vivre, kiffer, ressentir… et s’aimer autrement.

Pour qui ?
Pour les duos composés d’un adolescent et d’un parent, grand-parent, oncle, tante ou adulte de cœur.
Pour celles et ceux qui veulent s’offrir un moment rare de complicité, redécouvrir l’autre et nourrir un lien fort et vivant.

Pourquoi faire cette retraite ?
Pour sortir des rôles habituels et retrouver la légèreté du jeu et de la présence partagée.
Pour semer des graines précieuses : confiance en soi, liberté d’être, écoute de ses émotions, joie et humanité.
Pour créer un souvenir fort qui continuera de vous relier longtemps après le week-end.


On l’a fait. On l’a vécu. Et c’était magique.
Ils sont arrivés, ces ados, avec leurs timidités, leurs a priori… et cette petite étincelle dans les yeux : l’envie de passer un moment privilégié avec leur parent ou leur grand-parent.
Ils ont été le cœur de ce week-end. On a suivi leur rythme, adapté les ateliers, laissé la place à leurs idées.
On a joué avec eux. On a rigolé avec eux. Et on a ressenti, nous aussi, ce que c’est que d’être un enfant.
On a vu les liens se tisser et se renforcer, loin des téléphones et du quotidien.

Et comme toujours, on a planté nos petites graines : confiance, liberté, écoute, joie… pour que, devenus adultes, ils puissent les faire grandir en eux et autour d’eux.

L’équipe accompagnante : Emmanuelle et Céline Machy

Week-end Terre de Tribu

Retraite parents enfant ( 10 à 15 ans ) 

TARIF

420 €

Prochaines dates en 2026 à venir bientôt

Lieu de la retraite : Tpi n'co à Caille

Recevoir le programme

Le tarif comprend

Tout les ateliers de toute la retraite

L'accompagnement des therapeutes tout au long de la retraite

 2 nuits en yourte ou tipi

femme qui danse lors de la retraite holistique sensualité en France

Retraite Sensualité

Exploration voluptueuse de ta féminité

TARIF

450€

14 au 16 novembre 2025

Lieu de la retraite : Gites Coeur du Soleil à Saint Clément

Nombre de places limitées à 10 femmes

Recevoir le dossier d'inscription

Retraite spirituelle pour se réapproprier son corps de femme et connecter sa féminité libre 

La retraite Sensualité est un voyage voluptueux de trois jours au cœur de ton corps de femme, pour te reconnecter à ta féminité telle que toi tu la définis, loin des injonctions familiales, culturelles et sociétales.
Ici, on ne te dit pas comment être femme ou ce que doit être ta sensualité. On t’invite à explorer, ressentir, oser et incarner ta propre vérité.

À travers les cercles de femmes, la danse intuitive, l'art therapie, la photo-thérapie, les rituels et les pratiques corporelles, on vient déconstruire ce qui a été imposé, déposer ce qui ne nous appartient pas, et reconstruire un lien vivant, aimant et puissant avec notre corps.
C’est un espace de sororité, de liberté, de bienveillance et de puissance où tu peux te révéler pleinement, dans la douceur comme dans la force.

Pour qui ?
Pour les femmes qui souhaitent se réapproprier leur corps et se libérer des normes et attentes extérieures.
Pour celles qui veulent redéfinir leur féminité en fonction de leur ressenti profond, sans filtre, sans masque et sans cadre imposé.
Pour toutes celles qui ont envie de vibrer dans leur corps et leur sensualité en toute liberté.

Pourquoi faire cette retraite ?
Pour te libérer des injonctions et redécouvrir ton corps comme un allié.
Pour connecter ta sensualité à ta joie, ta créativité et ton énergie vitale.
Pour t’offrir un espace où tu peux vivre ta féminité en pleine conscience, selon tes propres codes.

Mon histoire avec cette retraite : 
Oulalala… c’était puissant.
Je ne pourrais pas te dire combien de fois j’ai pleuré de gratitude, tant c’est bouleversant de voir une femme se réapproprier son corps et incarner sa féminité telle qu’elle l’entend, libre et entière.
Pendant trois jours, nous avons franchi des portes, déposé des peurs, embrassé nos failles, accueilli nos vulnérabilités et révélé nos vérités.
Et ce que j’aime dans cette retraite, c’est que chacune repart avec sa définition de la sensualité et de la féminité, plus alignée, plus libre, plus vivante..

L’équipe accompagnante : Emmanuelle et Gwenaëlle Cossais, Melissa de  Libra Intuitive,  Laetitia Miralles – Image Âme 

Le tarif comprend

• les 2 nuits au Gite

• l'accompagnement des intervenantes et tout les ateliers , expériences..

• Toutes les photos de la retraite

Témoignages

  • J’ai pu assister à une retraite récemment, je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre, mais je n’ai qu’une chose à dire, j’ai bien fait de sauter le pas, c’était incroyable 🙏🏼 dès le premier échange, j’ai senti cette bienveillance, et ça à été comme ça durant les 3 jours.

    Merci pour ton écoute, ta bienveillance et ton accompagnement (ainsi qu’aux 5 autres intervenants qui ont été merveilleux).

    Je recommande les yeux fermés.e séparer de nos limites ....
    — Charline
  • Généralement quand il y a beaucoup de monde je ne suis pas trop bien mais là je me suis sentie à ma place entourée de femmes fortes toutes unies malgré notre individualité

    Pendant l’atelier d Aurore Jaëcques mon ventre s’est comme déchiré et violent maux de tête aurore m’a parlé et soulagée

    Je me suis libérée pendant l’atelier de Priscilla Gissot quand elle a dit dites tout ce que vous voulez je ne savais pas quoi dire ou plutôt c’est toujours la même chose et puis je me suis dis crie, n’ai pas honte et puis ce cri à en avoir les jambes coupées et des tremblements je suis heureuse d’avoir lâcher prise

    Tous les ateliers m’ont apporté la connexion avec Lauxandrà Berlatier B, écouter Sylvie Garcia je resterai des jours , certains points montrés par Krystel Lemblé et Emmanuelle Guiard-Paulos et le tambour j’ai envie créer le mien

    Les tipis le feu la nature je pensais à mes ancêtres indiens Caraïbes

    Les échanges avec vous

    Cette retraite m’a boosté spirituellement et physiquement
    — Marie-Christine
  • Me voilà arrivée. J’ai rendez vous en terre inconnue du féminin sacré, à la rencontre de la déesse qui est en moi et des autres déesses que je ne connais absolument pas.

    J’avance dans cette forêt, au son du chant des oiseaux, guidée par ces rubans qui flottent dans les airs. Je découvre les tipis élancés comme des flèches vers le ciel, dans un coin de montagne paisible et déconnecté de la société courant à toute allure.

    Je revois cet arbre majestueux nous accueillant et nous transmettant sa protection et sa force, et laissant à travers son feuillage percer les doux rayons du soleil qui viennent caresser mon visage.

    Je ressors de cette retraite en terre du féminin sacré transformée. Je me sens forte, belle, confiante, sur le bon chemin. Je sens que des choses vont évoluer dans ma vie, car je sais ce que je veux et ce que je ne veux plus. J’ai compris notamment qu’il ne sert à rien pour moi de lutter contre le don de moi même c’est ma mission! Je suis née pour faire le bien et m’occuper des autres. Il faut juste trouver mon équilibre.

    Cette sororité que nous avons vécu toutes ensemble m’a prouvé qu’à nous toutes nous pouvons changer le monde et l’humain. Il suffit de distribuer les graines que nous avons reçu pour les faire germer un peu partout, dans chaque être qui traverse nos vies.

    Je ne crois pas au hasard des rencontres. Je crois que si quelqu’un croise ton chemin à un moment donné c’est que ça devait se faire ainsi pour une raison précise à découvrir. Et bien vous êtes toutes mes merveilleuses rencontres et vous m’avez apporté tellement par vos mots, vos regards, juste votre être. Le plus dur pour moi a été d’entendre autour de moi les personnes dans le jugement, le négatif, le non éveil spirituel et d’ouverture à l’autre. Surtout des personnes proches... une réaction épidermique me faisant demander si je suis avec les bonnes personnes! Mais je rentre avec beaucoup de chamboulements de 3 jours de métamorphose! Donc calme et réflexion...

    Gratitude à vous toutes et à l’univers de m’avoir permise de vivre cette expérience avec vous.
    — Audrey
© Copyright 2025 Emmanuelle Guiard-Paulos Coach. Coach développement personnel - Coach en développement spirituel - Coach féminin sacré - Cérémonie de ritualisation - Cérémonie spirituelle - Officiant cérémonie féminin sacré - Coach holistique - Doula - Cérémonie chamanique - Retraite spirituelle - Retraite féminin sacré - Atelier de confiance en soi. Six Fours les plages - Var - PACA - France
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