Créer son entreprise de sophrologue, ce n’est pas seulement avoir un diplôme ou une méthode. C’est aussi apprendre à se lancer, à se structurer et à trouver sa posture d’entrepreneure. Céline, psychopraticienne sophrologue sur terre et dans l’eau, nous partage dans cette interview son parcours inspirant : ses débuts hésitants, ses prises de conscience, et les transformations qui lui ont permis d’oser. Son témoignage est une belle preuve qu’au-delà des outils, c’est un chemin humain et professionnel qui s’ouvre quand on choisit de créer son entreprise de sophrologue.
Mon entreprise avait vu le jour y a 1 an et j'avais juste un peu developpée sur facebook. J'avoue que j'étais un peu noyé du point de vue de la digitalisation et être cheffe d'entreprise était quelque chose de complètement nouveau pour moi, je ne savais pas par ou commencer.
Je savais que seule je n'y arriverai pas. et je suis tombé sur un post d'Emmanuelle qui proposait cette formation et cerise sur le gâteau, c'était pris en charge par le compte CPF.
J'avais effectué une retraite "fille de la terre" avec toi, je me sentais en confiance et tu es une super entrepreneur donc j'ai sauté le pas.
Le plus gros déclic a été que j'avais bien fait de faire cette formation car j'ai appris énormément de choses et je serai passé à côté de plein de choses importantes pour le développement de ma société.
Je suis psychopraticienne sophrologue sur terre et dans l'eau. J'accompagne les enfants, ado et parents à traverser le stress et l'anxiété pour retrouver un esprit libre et une harmonie familiale.
J'ai traversé une période compliquée, divorce, mon père Handicapé à m'occuper, le covid est passé par là, et j'ai développé des crises d'angoisse en voiture.
Il était très difficile pour moi de me déplacer, même des trajets simples comme aller chercher mon fils à l'école, aller travailler, faire les courses, ses trajets je les pratiquais tous les jours et d'un coup je ne pouvais plus. j'avais le moral au plus bas, beaucoup moins de patience, une grosse fatigue et mon fils était plein de colère envers moi.
J'ai alors pris conscience que je ne voulais pas vivre comme ça, j'ai entamé un travail sur moi qui m'a transformer et révélé, je me suis formé à la sophrologie, a la sophrologie dans l'eau et j'ai fais une école de psychopraticien pour comprendre la psychologie humaine et j'ai mis en application dans mon quotidien et nous avons retrouvé une harmonie, du respect, et beaucoup de bienveillance au sein de notre famille.
Mais j'ai observé que ce n'était pas forcément le cas autour de moi, attention je ne blâme personne, chacun fait ce qu'il peut avec ce qu'il a, mais je vois beaucoup d'adulte survivre plutôt que de vivre pleinement. Encore trop d'adultes ont peur d'entamer ce chemin et de se retrouver seul face à soi-même.
Beaucoup de nos difficultés d'adultes prennent racine dans l'enfance. Ce sont souvent les blessures, les incompréhensions ou les croyances de cette période qui, des années plus tard, réactivent nos mécanismes de défense, comme si on appuyait sur un vieux bouton invisible.
Les blessures de l'enfance influencent notre vie d'adulte, mais elles ne sont pas une fatalité. En comprenant ses boutons déclencheur, on peut transformer nos réactions automatiques en choix conscient et avancer plus librement.
C'est pour cela que j'ai eu envie d'accompagner les enfants et les adolescents pour leur donner dès le plus jeune age le maximum d'outils pour pouvoir être des adultes bien dans leur basket et qu'il puisse trouver le juste équilibre entre leur monde intérieur et le monde extérieur qui se présente à eux. Je suis convaincu qu'il est plus facile d'apporter des outils à des enfants et des adolescents plutôt que de réparer un adulte brisé est déconnecté de lui-même.
Je suis une personne qui est beaucoup dans l'observation,l'adaptabilité et j'aime bien suivre mon instinct.Je construis mes séance en fonction de ce que je perçois et chaque personne à un suivi personnalisé, chaque séance est unique car je ne sais pas en avance comment va être la personne en face de moi. Je m'adapte en fonction des besoins.
Je propose des accompagnements à la séance, des séances d'une heure pour les enfants les adolescents et les adultes, des séances de couple qui dure en moyenne 1h30 mais aussi des séances de sophrologie dans l'eau à partir de 12 ans environ, et je débute les ateliers pour des groupes d'enfants et aussi des Sophro balade.
Mes accompagnements s'adresse à toute personne qui a envie de reprendre la barre de son navire de vie.Je n'ai pas de client idéal mais je dirais ce qui est primordial dans un suivi c'est que le changement vienne de la personne, que cette personne soit dans un état d'esprit de vouloir avancer.
Mon cabinet se trouve au 1024 ancien chemin de tourves et pour les séances de sophrologie dans l'eau c'est chez le centre médical kiné balnéothérapie 345 chemins du chevalier à Saint Maximin la Sainte baume
Je me souviens d'une séance de sophrologie dans l'eau ou une cliente était très angoissée elle n'arrêtait pas de parler le début de séance était un peu compliqué puis petit à petit elle a su se détendre et surtout elle a réussi à lâcher prise et a pu vivre cette séance pleinement. À la fin de la séance elle m'a fait part que c'était une personne qui était dans le contrôle en permanence et que là pour une fois elle avait lâché.
Directement par téléphone au 06 20 41 22 26 ou bien sur mon site Internet : ici
Mon compte instagram : ici
J'espère avoir transmis et transmettre encore des outils pour pouvoir accompagner et aider le mieux possible les personnes qui viennent me consulter, tout en gardant mes valeurs de liberté, de respect, d'équilibre qui sont pour moi des valeurs essentielles.
Pour les parents je leur dirai on ne naît pas parents on le devient. Il n'existe pas le manuel du Parents parfait : chacun fait comme il peut avec ce qu'il a, et c'est déjà beaucoup. Il n'y a aucune honte à demander de l'aide.
Avec toutes les ressources disponibles aujourd'hui on peut s'autoriser à souffler, à prendre du temps pour soi, et surtout à ne pas culpabiliser. Même cinq minutes suffisent. La parentalité c'est un peu comme une bouteille d'eau si tout le monde vient puiser dedans elle finit par se vider.
En revanche si vous la remplissez régulièrement de ce qui vous nourrit, vous fait du bien, vous pouvez offrir tout ce qui déborde aux autres : conjoint, enfants, famille, amis, travail etc. Penser à soi ce n'est pas égoïste, c'est vital.
Pour les enfants, vous êtes tous capable d'accomplir de grandes choses. Vous portez en vous des capacités insoupçonnées. Parfois, il suffit d'un petit coup de pouce pour les révéler. Croyez en vos rêves, croyez en vous. Si quelqu'un vous dit que vous n'êtes pas capable ce sont ses limites à lui, et pas les vôtres. Et surtout, gardez cette bienveillance et cette innocence précieuse que le monde adulte tente parfois de vous enlever.
Foncez !!! Faites ce que vous aimez. Faites vous accompagner si besoin et mettez tout en œuvre pour y arriver. Même si le résultat n'est pas celui espéré, il n'y aura pas de regrets. Car le plus lourd à porter ce ne sont pas les échecs, mais les regrets de ne pas avoir essayé.
Le parcours de Céline montre qu’oser créer son entreprise de sophrologue est bien plus qu’un projet professionnel : c’est un vrai chemin de transformation, d’alignement et de confiance. Ce témoignage illustre à quel point un accompagnement structuré peut faire la différence pour se lancer avec clarté et sérénité.
Si toi aussi tu portes le désir de développer ton activité et que tu te demandes par où commencer, je t’invite à découvrir mes formations pour les entrepreneurs. Tu y trouveras un cadre concret, humain et sur mesure pour avancer pas à pas.
Et parce que chaque projet est unique, je t’offre la possibilité de réserver un rendez-vous d’audit gratuit. Ce temps d’échange nous permettra de faire ensemble le point sur ton projet d’entreprise et de voir comment je peux t’accompagner à créer l’activité qui te ressemble vraiment.
